Меню
Задать вопрос
Разделы сайта
Slando.ua
Наш опрос
Друзья сайта
Облако тегов
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
07:08 польза лимона | |
| Фрукт «чемпион» по содержанию витамина С. Это сущность влияет не единственно для состояние иммунной системы, однако и для кожу и волосы. Известно, который систематический недостаток витамина С у курильщиков приводит к выпадению вихор, и ухудшению состояния кожи. Им рекомендуют пить 2-3 лимона в сутки. Полезен будет лимон и всем, кто борется с увяданием кожи. Преимущественно перспективно сочетание витамина С, Е и ненасыщенных жирных кислот. Именно поэтому «от морщин» неоднократно советуют выпивать за полчаса предварительно завтрака сок четверти лимона, смешанный с 2 чайными ложками оливкового масла. Те же, кто предпочитает блюда для омоложения, могут добавить смесь сока и масла в зеленый салат разве подать ее в качестве соуса к морской рыбе. Если в семейной истории были инсульты или инфаркты, глотать лимон строго обязательно. Ведь он содержит витамин Р, какой укрепляет стенки сосудов. Некоторые врачи-натуропаты и ученые считают, что плод также может предотвратить организация атеросклероза, следовательно рекомендуют 1 лимон в день всем, кто старше 30 лет и не имеет проблем с кислотностью желудочного сока. Кроме витаминов, сок лимона содержит яблочную и лимонную кислоты, а также фитонциды. Эти вещества убивают микробы, следовательно сок хорошо помогает быть простуде, воспалениях ротовой полости. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0
| |